Nella pratica quotidiana incontro spesso ciclisti che lamentano dolori alla schiena. Nel cercare le cause del loro disagio fisico, trovo spesso delle similitudini che mi hanno portato a stabilire che spesso la pratica del ciclismo, sia stradale ma soprattutto di quello fuori strada, possa portare a delle disfunzioni articolari. La bici pur essendo uno sport con movimenti ciclici e costanti, presenta delle problematiche che vanno tenute in considerazione, la prima e più eviden

Quel dolore lombare che non passa. Nella pratica quotidiana mi capita spesso di incontrare persone che lamentano un dolore localizzato nella regione lombare che risulta ‘spostato’ verso la regione glutea, Un dolore che viene descritto come fastidioso e invalidante, spesso più evidente al mattino al risveglio e che si attenua con il cammino. Che limita la possibilità di restar seduti e che non passa con le pratiche abituali utilizzate per la schiena DI COSA SI TRATTA? Le cause